mopanaYOGA

DEIN YOGA-STUDIO in munderkingen

SCHÖN, DASS DU DA BIST. WILLKOMMEN BEI mopanaYOGA.

UNSER ANGEBOT.

FIXE KURSE

Die fixen Kurse finden über einen zusammenhängenden Zeitraum (10 Wochen) statt und bieten die Möglichkeit, kontinuierlich und gemeinsam in einer festen Gruppe zu praktizieren. 

Die Kursreihen orientieren sich am natürlichen Rhythmus der Jahreszeiten.

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OFfene Klassen

Die offenen Klassen ermöglichen eine flexible Teilnahme und Yogapraxis. Die einzelnen Klassen können unabhängig voneinander und ohne langfristige Bindung an eine feste Kursreihe gebucht werden. 

Die offenen Klassen finden regelmäßig an den Wochenenden statt.

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Wirkung von Yoga auf Körper & geist

Yoga verbessert Kraft, Beweglichkeit und Haltung. Gleichzeitig werden Gelenke mobilisiert, die Muskulatur gekräftigt und Verspannungen gelöst.
stärkt den Körper
Bewusste Atmung und achtsame Bewegungen helfen dabei, Stress abzubauen, den Kopf freizubekommen und innere Gelassenheit zu fördern.
bringt ruhe in den geist
Regelmäßige Yogapraxis kann die Schlafqualität verbessern, das Körpergefühl stärken und neue Energie für den Alltag schenken.
mehr Energie & Wohlbefinden

Mehr ruhe.
mehr kraft.
mehr du.

Bei uns findest du mehr als Kurse.

Du findest einen Ort, an dem du zur Ruhe kommen und Kraft tanken kannst.

Einen Ort, an dem Menschen zusammenkommen, sich austauschen und gegenseitig inspirieren. 

Eine Gemeinschaft, in der sich jeder willkommen fühlen darf – für mehr Balance, Gesundheit und echte Verbundenheit.

Unser Studio.

ÜBER UNS.

Wir sind Mona und Paula – Schwestern, Yogalehrerinnen und Gründerinnen von mopanaYOGA.

Was mit unserer gemeinsamen Leidenschaft für Yoga begann, ist zu einem Herzensprojekt geworden: einen Ort schaffen, an dem man sich Zeit für sich selbst nimmt, neue Energie schöpft und echte Verbundenheit erlebt.

Wir möchten Yoga mit dir teilen – authentisch und mit viel Herz.

Jetzt mehr erfahren